Choco lite andra maruta.

choco lite andra maruta

choco lite andra maruta

Marți, 08 iulieUltimul update Vineri, 13 iulieVedete Acum se choco lite andra maruta cu o siluetă de adolescentă, dar pentru aceasta Andra a depus ceva efort, mai ales după naştere.

Iată ce dietă a urmat! Bazându-se pe reducerea caloriilor şi a carbohidraţilor, dieta Andrei a fost una destul de strictă, însă a ajutat-o pe artistă să slăbească 15 kilograme după naştere.

Chiar dacă nu a apelat la un specialist în domeniu, paşii urmaţi de Andra au fost corecţi: ea a limitat aportul de calorii şi carbohidraţi, suplimentând alimentaţia cu proteine slabe.

choco lite andra maruta

Un exemplu al dietei Andra ar arăta astfel: la micul dejun cereale integrale fără zahăr cu lapte degresat, un ou, o bucată mică de brânză şi o roşie. Prânzul era compus dintr-o supă uşoară, un piept sau o pulpă dezosată preparată la grătar şi o salată verde.

choco lite andra maruta

După ora 18, dieta presupunea doar consumul de apă. Vrei o gustare delicioasă care să te ajute la slăbit?

Cei care nu au fost niciodată nefericiți nu pot aprecia fericirea. Petőfi Sándor Dacă faci ceea ce faci mereu, vei obține ceea ce ai făcut. Tony Robbins Singurul său destin este omul la care aspiră.

Află choco lite andra maruta poți să faci un shake cu nucă de cocos și fructe de pădure! În ciuda dietei stricte, Andra a reuşit să slăbească în şase luni după naştere, lucru pozitiv pentru că organismul uman are nevoie de timp pentru a se putea adapta. Mă îngraş greu şi atunci când totuşi pun ceva kilograme, reuşesc să scap de ele printr-un regim care cere mai degrabă un pic de bunăvoinţă decât eforturi chinuitoare.

choco lite andra maruta

Repet, doar am supravegheat un pic meniul şi stilul de viaţă, nimic altceva. Spre deosebire de alte femei, care ţin regimuri draconice după ce nasc, la mine n-a fost nevoie.

Modul sănătos pe care vedeta l-a adoptat a fost preluat, vrând nevrând, şi de către consortul acesteia, Cătălin Măruţă.

Cât despre dietă, nu intră în principiile mele, adică nu ţin un regim draconic propriu-zis, doar mă supraveghez, am grijă, măcar din când idealica recenzii când, ce mănânc. Acesta este şi principiul Andrei. Noi nu ne înfometăm, preferăm să luăm măsuri cât încă nu e prea târziu.

Top citite 01 Andra, răvăşitoare în fotografiile de promovare ale noii piese. Artista a făcut furori într-o rochie lungă, vaporoasă 02 Multă lume le vede rivale, dar care este, de fapt, relația dintre Delia și Andra. Ce-i leagă pe soții lor 03 Andra, ședință foto plină de stil. Fanii au avut numai laude la adresa ţinutei purtate de artistă 04 Andra, apreciată pentru curajul de a se afișa nemachiată pe rețelele sociale: "Minunata noastră" 05 Ami, imagini inedite alături de Andra de acum 11 ani: "Am fost backing vocal în trupa Andrei

Citește și

Olvassa el is