Slabeste in 6 zile

Dieta lui Carmen Brumă – Cum poți să slăbești 4 kilograme în 6 zile

meniuri cura de slabire

Articolul Urmator Carmen Brumă arată extraordinar de bine și este un exemplu pentru multe femei. Vedeta are o siluetă de invidiat și o ambiție de fier.

Slabire rapida 🍏 Dieta rapida 🥒 Dieta cu castraveti - Cum sa slabesc?

Carmen Brumă urmează o dietă care te ajută să ai un corp de zeiță, iar rezultatele nu întârzie să apară. Urmând acest regim alimentar poți să scapi de 4 kilograme în 6 zile.

vreau sa slabesc rapid la picioare

Dacă ai un stil de viață sănătos și urmezi o dietă bună poți scăpa foarte ușor de kilogramele în plus. Carmen Brumă a dezvăluit secretul siluetei sale și care este dieta pe care ea o urmează.

retete mancare pt slabit

În cartea sa, 3S — Sănătoasă, Suplă și Satulă', Carmen Brumă a dezvăluit care este dieta care te ajută să scapi de 4 kilograme slabeste in 6 zile doar 6 zile. Înainte de a începe această dietă trebuie să cunoști câteva reguli de care trebuie să ții cont: Se beau zilnic până la 2 litri apă. Se beau zilnic căni de ceai la alegere: verde, păpădiecozi de cireșe, flori de soc. Cafeaua și ceaiul se beau fără zahăr și fără lapte.

Aceasta dieta slabeste in 6 zile INTERZISA persoanelor care sufera de diabet, din cauza zilelorin care nivelul zaharului din sange scade drastic si totodata persoanelor cu probleme de rinichi sau urinare, din cauza zilelor in care se consuma alimente sarace in apa. Aceasta dieta insa, este una dintre cele mai eficente existente pana in momentul de fata si ajuta la o detoxifiere completa a organismului. Totodata, cei care au tinut aceasta dieta au avut de castigat si din punct de vedere al sanatatii ficatului. Astfel, datorita faptului ca are de procesat cate o grupa alimentara pe zi, ficatul devine mult mai viguros si se regenereaza mai repede. In dieta cu un singur aliment pe zi este interzis total consumul de bauturi alcoolice sau de zahar in stare pura.

Ca dulce, se mănâncă 2 lingurițe de miere. Cina se ia cu 4 ore înainte de culcare. Vezi și de ce este bine să consumi ceai de cozi de cireșe.

Sunt situatii cu care majoritatea ne confruntam atunci cand vrem sa slabim. Insa slabitul nu se intampla peste noapte. In timp ce kilogramele in plus apar chiar si dupa cateva zile de mancat copios, datul lor jos dureaza mult mai mult si, uneori nici nu stau la distanta. De aceea, astazi ne-am propus sa te ajutam sa intelegi ce inseamna sa slabesti sanatos si ti-am pregatit o lista cu sfaturi — realiste — care sa te ajute in aceasta aventura fara sa-ti dea viata si programul peste cap sau sa te frustreze. Ce inseamna sa slabesti sanatos: Cat de mult si in cat timp?

Dieta lui Carmen Brumă.

Olvassa el is