Slabire 25 kg. Articole recomandate din categoria Povesti de succes

slabire 25 kg

Ioana otoiu Cum am slăbit 25 kg.

dieta de slabit a doctorului now

Pe bune! Nu am ținut nicio cură de slăbire cu nume sofisticat sau vreun regim ce promitea pierderea multor kg. După ce acumulasem kg. Ceva, în mintea mea, nu se lega, nu găseam motivația de a mă urni și, mai ales, de a mă ține.

„Am slabit 25 de kilograme in doar 3 luni”

Am încercat să renunț la pâine, la dulciuri, știm cu toate că asta trebuie făcut, nu mai mâncam seara, dar, cu cât mă străduiam mai mult, cu atât mai rău îmi era foame și, mai ales, poftă de ceva dulce. Începusem să cred că nu voi slăbi niciodată, că așa grăsană voi rămâne pe veci.

lipovon pastile de slabit

Totul a început într-o cabină slabire 25 kg probă. Am pus o bluză pe mine, închipuindu-mi că voi arăta bine în ea.

Dieta minune a Gabrielei Firea! Cum a slabit vedeta 25 kg in 3 luni?

Sigur că imaginea din oglindă nu avea nimic în comun cu imaginea pe care o doream! Arătam ca o balenă ce încerca să se dea grațioasă.

Losing Weight with Herbalife in 7 Days!!

Mă uitam la mine în oglindă și nu-mi venea să cred ce văd. Pentru câteva secunde am crezut că mai este cineva în cabină, că nu sunt eu cea din oglindă, apoi am realizat că eu sunt și abia atunci m-am văzut cu adevărat așa cum eram. Ce e cu tine?

Am incercat fel si fel de diete, regimuri alimentare, m-am infometat, dar de fiecare data, dupa cateva zile, renuntam. In ianuarie am avut o tentativa de a tine un regim. Cu foarte mult sport, fara sa mananc prea mult, am reusit, in 3 luni, sa slabesc aproape 10 kilograme, de la la 90 de kilograme.

Cine ești? Cum poți să te complaci în situația asta?

dieta - vreau sa slabesc 25 kg

Am ieșit supărată din cabină, am aruncat bluza pe umerașul ei și am ieșit val-vârtej din magazin, abia ținundu-mi lacrimile. Simțeam că vreau atât de mult să revin la silueta mea, încât voi putea renunța la toate mâncărurile nepotrivite.

Tweet Dieta de 90 de zile, numită şi Rina, este un plan de alimentaţie care vă ajută să slăbiţi între 18 şi 25 kg în trei luni, ceea ce înseamnă o scădere de 1,8 kilograme pe săptămână. Chiar dacă este greu de crezut, aveţi voie să mâncaţi orice, atât timp cât respectați o regulă importantă: NU combinați grupele de alimente, în aceeși zi. Regulile dietei: — Alimentele sunt împărţite în patru grupe de bază, în funcţie de substanţele nutritive pe care le furnizează organismului.

A fost declicul care a declanșat voința. De asta aveam nevoie!

Cum am slăbit 25 kg. Pe bune

Și sunt convinsă că oricine poate face ceea ce își propune în momentul în care slabire 25 kg acceptă schimbarea. Mă simțeam pregătită să încep cu adevărat. Am fost la un medic nutriționist. M-a urcat doamna doctor pe un cântar care a măsurat greutatea, masa musculară, grăsimea….

dieta la fix

Hai d-na doctor spune-mi ce să fac, că grasă mă vad și eu — gândeam în timp ce ea îmi spunea că am cu 22 kg. A scos d-na o hârtie din sertar, în care am văzut că erau trecute alimente, ore și cantități.

  1. Pastile slim
  2. Slabire 25 kg - Cum am slabit 25 de kilograme in 3 luni
  3. Она принялась нажимать кнопки безжизненной панели, затем, опустившись на колени, в отчаянии заколотила в дверь и тут же замерла.
  4. „Am slabit 25 de kilograme in doar 3 luni” - Slab sau Gras

Și nici cu fructele nu sunt prea bună prietenă…nu există altă modalitate? Atunci d-na a scos altă foaie, goală de această dată, și a început să scrie o listă cu ce am voie și ce nu, explicându-mi și cum să combin. Când ești la un grătar, și se pregătește și pui și porc și ceva păstrămioară de oaie, alegi doar un fel de carne, combini cu salată și atât!

  • Dieta de 90 de zile ce te ajută să slăbești 25 de kg - tacopaintball.ro
  • Reteta chia pentru slabit
  • Din aceeasi categorie N-am urmat un meniu anume, nu mi-am numărat caloriile, nu mi-am cântărit porțiile.
  • Cum sa slabesti la menopauza
  • Regim de slabire mayo sua
  • Slabire cu electrostimulare
  • dieta - vreau sa slabesc 25 kg | Forumul Medical ROmedic

Eu așa am făcut! Am renunțat la cartofi de tot!

dieta 40 30 30

Nici prăjiți Doamne, ce slabire 25 kg mai plăceau…nici copți, nici fierți și nici piure! Cu ce a slabit andra dupa nastere carne, cartofi și pâine este cea mai rea și mai nesănătoasă dintre toate, cu toate că este gustoasă.

Cu lămâie câteodată și fără zahăr, bineînțeles! Respect aceste reguli și astăzi, altfel m-aș îngrășa rapid. Am slăbit, respectând acest mod de alimentație, 25 kg. Inițial speram să cobor sub 80 kg. În primele trei luni am dat jos vreo 13 kg.

Olvassa el is