Regim de slabit oana radu

Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record

Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile. CSÎD: Când ai început să slăbeşti şi cum au fost primele săptămâni de dietă?

Oana Radu: Totul a început la sfârşitul lunii august Primele săptămâni au fost foarte dificile, acum a devenit un stil de viaţă, obişnuindu-mă cu el. CSÎD: Care au fost cele mai dificile zile de dietă şi cum ai reuşit să nu te abaţi de la regim?

Galerie foto

Oana Radu: Cele mai dificile zile ale regimului au fost cele în care mi-am dat seama că nu mai pot da înapoi şi că trebuie să duc totul la bun sfârşit. Dificile au fost zilele în care îmi dădeam seama că trebuie să mănânc aceleaşi alimente, iar acest lucru poate deveni un coşmar.

CSÎD: Care au fost alimentele care ţi-au lipsit cel mai mult? Oana Radu: Alimentele care mi-au lipsit cel mai mult au fost clar cele care îmi dăunau. CSÎD: Ai făcut şi sport? Cât de des? Oana Radu: Am mers la sală aproape zilnic două ore, am alergat, iar atunci când nu reuşeam să fac aceste lucruri urcam de foarte multe ori scările blocului în care locuiesc.

AM ÎNCERCAT DIETA CU OUĂ PENTRU 3 ZILE

CSÎD: În cât timp ai slăbit 50 de kg? Oana Radu: Pe data de 25 martie o să împlinesc 6 luni de când ţin regim, deci practic în 5 luni.

regim de slabit oana radu

CSÎD: Ce-ai simţit când ai văzut progresele spectaculoase? Oana Radu: Când am văzut că încep să slăbesc, am fost sigură că voi reusi.

Ce program i-a făcut iubitul ei antrenor

Mai am de slăbit încă 12 kg, deci lupta încă nu s-a terminat. CSÎD: Cine ţi-a gătit?

regim de slabit oana radu

Cine te-a susţinut? Oana Radu: M-au susţinut toţi cei apropiaţi. Mama mea s-a ocupat foarte mult de mine. Ai fost un copil pofticios sau a fost vorba despre o problemă de sănătate? Oana Radu: Mi-am făcut absolut toate analizele, iar sănătatea nu era o problemă.

SLĂBEȘTE cu dieta OANEI RADU. Cum a slăbit Oana Radu 50 de kilograme

Eram foarte, foarte pofticioasă. Mâncam foarte mult şi exact ceea ce nu trebuia.

Citeste si: Oana Radu de la "Bravo, ai stil! Celebrities", mămică?! Cum s-a dat vedeta de gol "Este destul de greu în ziua de azi să slăbeşti şi m-am gândit să vă dau astăzi 5 reguli pentru a slăbi.

Fiind şi foarte leneşă, este clar că nu aveam cum să evit îngrăşarea. CSÎD: Care a fost primul obiect vestimentar pe care ţi l-ai cumpărat după ce ai slăbit? Oana Radu: O pereche de jeanşi. CSÎD: Vocea ta s-a schimbat în vreun fel?

Care este dieta minune a Oanei Radu

Oana Radu: Răguşesc mai des, pentru că am mai multe evenimente. În rest, vocea mea este aceeaşi.

  • Joi, 07 mai ,
  • Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni
  • Dieta fantastică a artistei a ajutat-o să treacă printr-o transformare radicală de look, vedeta făcând furori în rândul reprezentanților de sex masculin care o admiră în secret.
  • SLĂBEȘTE cu dieta OANEI RADU. Cum a slăbit Oana Radu 50 de kilograme - KFetele
  • Alergarea slabeste
  • Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record - IMPACT
  • Pierde din greutate

Ţi-ai găsit un alt idol cu care te poţi asemăna acum? Oana Radu: Adele nu era neapărat idolul meu. O regim de slabit oana radu foarte mult.

regim de slabit oana radu

Idolul meu este din toate punctele de vedere Beyonce.

Olvassa el is