Meniu dieta daneza cu pui. Dieta daneză cu pui. Cum poți slăbi 10 kilograme fără să te înfometezi

meniu dieta daneza cu pui

sucuri de legume pentru slabit

Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie.

Dieta Daneza de 13 zile cu Pui – Slabesti pana la 25 Kg – Dieta AntiCelulita

Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie. Prânzul va consta în de grame de şuncă şi un iaurt cu conținut scăzut de grăsime.

Mihai Neagu - Medic Nutritionist Dieta Daneza de 13 zile cu pui Dieta daneza cu pui constituie un regim alimentar foarte strict, care se intinde pe durata a 13 zile, ajutandu-ne sa slabim pana la 25 kilograme.

Cina va fi compusă din acelaşi meniu ca în ziua precedentă. Dieta meniu dieta daneza cu pui — ziua 3 Incepi dimineaţa astfel: alături de ceașca de cafea se va mânca şi o felie de pâine prăjită. Masa de după-amiază va fi compusă din două ouă fierte, o felie de şuncă şi o salată verde proaspata.

Susținătorii acestei diete spun că, la sfârșitul acestei diete, poți reveni la alimentația normală, fără să mai câștigi în greutate timp de doi ani. Mai mult decât atât, dacă dieta este respectată zilnic, pas cu pas, se poate pierde toată grăsimea acumulată în țesuturi. Sunt mai multe variante ale acestei diete, noi îți prezentăm dieta daneză cu pui.

La cină se va mânca o ţelină bine fiartă, o roşie şi un mar. Dieta daneză — ziua 4 Micul dejun va fi acelaşi ca în meniu dieta daneza cu pui precedentă, o ceașca de cafea și o felie de pâine prăjita.

Regulile generale ale dietei Daneze originale

La masa de prânz se vor consuma de ml suc de portocale şi un iaurt natural. Seara se recomandă un ou fiert, un morcov ras şi de grame brânză de vaci.

Dieta daneza cu pui. Slabesti 10 kg in 13 zile fara sa stai nemancata Publicat: 23 Jul. Nu-i nimic, noi iti venim in ajutor.

Dieta daneză — ziua 5 La micul dejun se va servi un morcov mare ras. La prânz se consuma de grame de cod poate fi înlocuit cu păstrav sau calcan cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt proaspat.

dieta de slabit gabriela cristea

Cina va conține în de grame de friptură de vita şi o ţelină rasă. Dieta daneză — ziua 6 La micul dejun se va servi o ceaşcă de cafea şi o felie de pâine prăjită.

Dieta daneză cu pui. Slăbești până la 10 kilograme în 13 zile

Prânzul celor care urmează dieta daneză va consta în două ouă fierte şi un morcov ras, iar la cină este indicat o friptură de pui şi o salată. Dieta daneză — ziua 7 Micul dejun va consta doar într-o ceaşcuta de cafea fără zahărîn timp ce la prânz nu se va mânca nimic, ci se va bea multa apa.

🍀 Cum slabesti 8 kg intr-o saptamana cu dieta indiana - Eu stiu TV

Cina constă în de grame de cotlet de miel, iepure sau ren şi un măr. Dieta daneză — ziua 8 Dimineața se bea o cafea cu 1 cub de zahăr.

La prânz se vor mânca 2 ouă fierte tari, gr de spanac și o roșie Seara la cină se vor servi gr friptură vită lamaie, salată verde proaspată cu ulei de masline.

  1. Dieta daneza cu pui. Slabesti 10 kg in 13 zile fara sa stai nemancata
  2. dieta daneza cu pui
  3. Dieta 1200 calorii mihaela bilic
  4. Dieta daneză cu pui: Cum să slăbești 25 de kilograme în doar 13 zile!
  5. Dieta daneză cu pui. Cum poți slăbi 10 kilograme fără să te înfometezi
  6. Dieta Daneză - Meniul Pentru 13 Zile De Dietă în Care Slăbești 9 Kg | Libertatea

La prânz se consumă gr șuncă și 1 iaurt natural. Seara: gr friptură vita cu lămâie, salată verde cu ulei de măsline.

Dieta daneza cu pui – reguli de baza

Cura de ingrasare rapida gr friptură vită, unt și o țelină rasă. Dieta daneză — ziua 13 In ultima zi cu dieta daneză dimineata: O ceașcă de cafea cu un cub de zahăr și o felie de pâine prăjită.

slabire 30 kg in 3 luni

Pentru rezultate optime, se recomandă ca salata verde să fie proaspătă, iaurtul să fie natural fără aditivi, zahăr sau fructe. Cafeaua nu trebuie înlocuită cu ceai și trebuie mâncat un cub de zahăr, așa cum este precizat — nu mai mult sau mai puțin.

Potrivit experţilor, senzaţia de foame meniu dieta daneza cu pui fi înlocuită printr-un consum ridicat de apă, peste doi litri zilnic. Sursa foto: rf.

Olvassa el is