Dieta cristina siscanu

Despre dieta revoluţionară pe care o ţine acum, operaţii estetice, cât de bine îi merge cu banii şi cât cheltuieşte pe haine, dar şi despre planul de a mai face un copil.

Primăvara e anotimpul perfect pentru noi începuturi, spune o vorbă veche, iar Cristina Şişcanu este dovada că se poate. Deocamdată a apelat la botox şi contouring, dar în viitor nu exclude intervenţiile de amploare, iar una din marile sale dorinţe este să mai aibă un dieta cristina siscanu. Citește și Anunţul trist făcut în urmă cu dieta cristina siscanu timp Cristina, la început de primăvară, eşti într-un proces de reinventare.

Cum arată meniul ei?

Faci sală, ai început o dietă. În ce constă, concret, planul? Da, am început acest regim de viaţă de aproape două săptămâni, am dat jos aproape patru kilograme.

Google Plus Este cu totul altă persoană!

Lucrez cu Sonia Burtic, un nutriţionist foarte bun, cu care am mai lucrat şi înaintea Sărbătorilor de iarnă şi am avut rezultate spectaculoase într-un timp scurt.

Vreau să spun că mănânc mâncare foarte gustoasă, pentru că ea mi-a creat meniul astfel încât să nu se repete, nicio zi nu seamănă cu cealaltă. Mi-am propus ca vreo trei luni de zile să învăţ acest regim şi apoi să-l transform într-un mod de viaţă. Învăţ foarte multe reţete de la Sonia, sănătoase, dar cu puţine calorii, bogate în nutrienţi. Pe lângă faptul că slăbesc, e ca şi cum aş face un curs de nutriţie pentru mai dieta cristina siscanu.

Vreau să-mi însuşesc aceste reţete şi să le aplic toată viaţa. Dar spune-ne sincer… cât de greu e?

Cel mai greu în această reconfigurare dieta cristina siscanu vieţii mele este că sunt foarte ocupată. Sunt şi copiii, am şi o viaţă foarte activă, sunt implicată în foarte multe proiecte, multe dintre ele online, iar timpul este limitat. Totuşi, trebuie să mă organizez şi cu alimentaţia. Într-adevăr, înainte mâncam haotic.

Cu meniul acesta a scăpat Cristina Şişcanu de 27 kg! | Click

Dieta cristina siscanu mâncam mult, dar mâncam prost. Singura mea problemă este cu dulcele. Eu nu mănânc pâine de ani de zile, pot să mă abţin de la mâncare, dar, în ceea ce priveşte desertul, îmi e foarte greu. Duc lupte cu mine să mă abţin. Însă Sonia mi-a oferit reţete bune şi pentru desert, astfel că pot să mănânc şi dulce. În acest regim, timp de dieta cristina siscanu săptămână trec prin toate grupele de alimente, deci mănânc de toate.

Ea, fiind specialist în domeniu, ştie foarte bine cum să le combine, când să mănânc cartofi, când să mănânc dulce.

A trebuit să mă organizez altfel, dar să ştii că după două săptămâni mi-am intrat în ritm. Înainte mă culcam la 3 dimineaţa, iar la reteta de slabit pentru copii dimineaţa trebuia să fiu în picioare, nu-mi permiteam altfel.

Dormeam puţin şi prost. M-a ajutat şi faptul că Petra a început grădiniţa. Are un program foarte bine stabilit şi în felul acesta m-a organizat şi pe mine, ne culcăm mult mai devreme.

Mă trezesc dimineaţa foarte devreme, reuşesc să îmi prepar mâncarea pentru ziua în curs şi pot să rezolv şi alte lucruri. Aici a fost greu, că a trebuit, practic, să-mi schimb tot regimul de dieta cristina siscanu viaţă, dar mă simt dieta cristina siscanu mai bine acum. Dorm mult mai bine, am şi un somn de calitate, pentru că mă culc înainte de 12 noaptea de vreo două săptămâni. Ca să construim lucruri măreţe, trebuie să avem în primul rând grijă de noi.

Şi nu mai sunt nici chiar atât de tânără. O ador pe Sonia că îmi este alături şi că pot face aceste lucruri alături de ea.

Intră şi intervenţiile estetice în planul de schimbare a look-ului, iei în considerare? În acest moment, nu.

Îmi este foarte frică de aceste intervenţii. De fapt, de orice intervenţii de natură medicală, sunt foarte fricoasă.

Îmi este teamă şi de rezultat, sincer.

Recurg la diverse intervenţii faciale noninvazive: un pic de botox, un pic de contouring… Deocamdată atât, dieta cristina siscanu mă văd făcând paşi spre o intervenţie chirurgicală. Dar nu se ştie în viitor. Nu ştiu dacă aş vrea să schimb ceva, în timp lucrurile oricum se mai schimbă. Eu am alăptat doi ani şi şapte luni, sânii nu mai sunt la fel de fermi, deşi s-au menţinut destul de bine, sincer, chiar după o perioadă atât de lungă de alăptat.

Oricum, eu mi-aş mai dori un copil şi, dacă cumva m-aş hotărî în viitor să fac vreo ajustare dieta cristina siscanu, aş face-o mult mai târziu şi după ce voi da naştere unui copil. Contează foarte mult pentru mine să-mi alăptez copilul. Nu ştiu exact dacă silicoanele te încurcă neapărat la alăptat, dar îngreunează procesul, apasă pe canalele pe unde trece laptele.

REGIMUL CU CARE AM SLĂBIT 27 DE KILOGRAME!

Atunci când copilul suge la sân, lichidul vine mai greu şi e posibil să pierzi din producţia de lapte şi, automat, să fii nevoită să încetezi alăptatul. Nu pot să nu observ că de ceva vreme învesteşti în haine de designer. Prada, Gucci, Balenciaga… cât cheltuieşti acum lunar pentru imagine?