Regim de slabit endocrinologie, Endocrinologie obezitate

Serban Damian.

a slabit cineva cu hofisil

O forma a acestui articol a aparut la finalul anului in revista lunara Slab sau Gras. Doar un mic procent dintre pacienţii obezi au un substrat patologic care a condus la excesul de greutate. Cei mai mulţi supraponderali sunt produsul unui stil de viaţa defectuos, marcat de o alimentaţie incorectă şi excesivă, precum şi de lipsa activităţii fizice.

cat slabesti daca alergi 1 km

Cui ne adresam pentru a slabi? Din păcate, prea puţini medici de familie aprofundează abordarea practică a acestei probleme.

Meniuri complete in dieta disociata 3-3-3

Principiile de bază le ştiu aproape toţi pacienţii. Ei au nevoie de soluţii concrete, iar medicii de familie, fără a generaliza, nu au nici timpul, nici răbdarea şi de multe ori nici priceperea de a concepe un program coerent de scădere în greutate. Acesta este cel mai în măsură să facă diferenţa între regim de slabit endocrinologie de aport şi o eventuală problemă hormonală care a condus la excesul ponderal.

lamaie si scortisoara slabit

În această a doua situaţie, endocrinologul are pregătirea mecesară pentru a prescrie şi urmări ce ceai bea anda adam pt slabit tratament adecvat. De multe ori, pacientul pleacă acasă cu o hârtie pe care sunt tipărite câteva principii generale privind un stil de viaţă sănătos, ceea ce nu reprezintă o rezolvare a problemei, deoarece oamenii simt nevoia unei soluţii concrete, care în timp să le rezolve problema cu greutatea şi concomitent să conducă la modificarea stilului de viaţă.

În cele mai multe situaţii ei sunt ocupaţi cu cazuri mult mai solicitante — pacienţi bolnavi de diabet zaharat insulino-dependent si insulino-independent, diverse boli metabolice cu evolutie grava. Mai mult decât a recomanda un regim alimentar, medicul sportiv poate face o evaluare fizică exacta a pacienţilor la care regim de slabit endocrinologie fizic de un anumit tip ar putea fi contraindicat temporar sau definitiv.

bicicleta fitness te ajuta sa slabesti

De asemenea, există posibilitatea de specializare în nutriţie prin programe speciale postuniversitare. O categorie aparte o reprezintă nutriţia sportivă, care se adresează în mod particular sportivilor de performanţă.

Instrumente de sănătate

În mod normal, nutriţionistul ca profesionist acreditat de către un organism internaţional este profesionistul cel mai în măsură să analizeze alimentaţia unei persoane şi să facă recomandări adecvate.

El va face urmărirea pe termen lung a regimului alimentar recomandat şi, în colaborare cu alţi profesionişti antrenor, psiholog, medici de alte specialităţi va rezolva problemele de greutate ale pacienţilor săi, oferindu-le şi educaţia nutriţională pentru un stil de viaţă sănătos.

cura slabire rapida

În multe situaţii, psihologul are cea mai importantă misiune în lupta cu kilogramele — degeaba stabileşte nutriţionistul o dietă şi antrenorul un program de antrenament, dacă pacientul nu este pregătit la nivel psihic să le accepte şi să le aplice.

Multe obezi ajung în această situaţie pentru că se folosesc de mâncatul excesiv pentru a compensa anumite lipsuri, traume sau frustrări din viaţa lor. Psihologul, în special cel cu pregătire şi experienţă în consilierea pacienţilor cu tulburări ale alimentaţiei, îi pot ajuta pe aceştia să îşi depăşească blocajele şi îi învaţă să îşi stăpânească emoţiile negative aflate în relaţie cu mâncatul şi aversiunea pentru mişcare.

  • A slabit 22 de kilograme in 3 luni
  • Este o poveste de succes despre cum reusesti prin vointa sa fii, sa arati si sa faci ce vrei tu.

Antrenorul are pregătirea necesară pentru a conduce pacientul printr-un program de antrenament adaptat la necesităţi şi posibilităţi. Unii antrenori au şi noţiuni de nutriţie, însă este categoric de preferat să colaboreze cu specialistul nutriţionist, lăsându-i regim de slabit endocrinologie în grijă alimentaţia pacientului.

elixir fructe de soc slabit

Olvassa el is