Dieta mayo 13 zile

Ne-am bucura să primim vești de la tine!

Google Plus Irina Reisler și-a lansat cu succes cartea "De la la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru că merit! În paginile cărții, Irina Reisler a publicat integral și dieta care a ajutat-o să își schimbe viața, dieta clinicii Mayo, supranumită și dieta de 13 zile.

Joi, 3 octombriede la ora Cartea este o colecție de povești emoționante, mărturisiri, poze personale, sfaturi din experiența proprie. Dar, mai presus de orice, cartea dezvăluie rețeta prin care Irina Reisler a slăbit 50 de kilograme. Este vorba despre dieta clinicii Mayo, despre care Irina a scris pe larg, explicând toate principiile care trebuie respectate.

Dieta cu drojdie de bere: Scapa de 5 kilograme in numai doua saptamani!

Și vei citi povești pe care le-am scos din miezul inimii mele. Am așternut pe hârtie emoții intime, bătăi ale inimii mele. Așa că te voi ruga să citești cartea cu inima ta, în așa fel încât inimile noastre să se întâlnească, într-o scânteiere de magie.

Totul despre dieta Mayo, cu care Irina Reisler a slăbit 50 kg. Poți scăpa de 7 kilograme în 13 zile

Acea magie pe care obișnuim să o numim «Iubire», spune Reisler. Irina Reisler și fiica ei, Anisia.

\

Între cele două poze este o diferență de 17 ani. În prima poză, micuța avea 9 luni, iar mama ei, kg foto: arhiva personală Dieta de 13 zile a clinicii Mayo Dieta Mayo - Ziua I Mic dieta mayo 13 zile o cafea cu maxim un dieta mayo 13 zile de zahăr.

1. Не стоит волноваться.
2. Dieta dukan pareri tpu
3. De ce slabesc daca mananc
4. Dieta daneza reguli

Prânz: grame de spanac fiert2 oua fierte tari și o roșie. Cina: grame de friptură de vită cu o salată cu ulei și zeamă de lămâie. Prânz: grame de șuncă și o cutie de iaurt natural.

Cina: grame de friptură de vacă și o salată cu ulei și zeamă de lămâie. Prânz: 2 ouă fierte tario felie de șuncă și o salată.

Principiile dietei Mayo

Cina: o roșie, o țelină fiartă și un fruct proaspăt măr, portocală sau pară. Prânz: o cutie de iaurt natural și ml suc de portocale.

Cina: un ou fiert taregrame de brânză de vaci și un morcov ras. Dieta Mayo - Ziua V Mic dejun: un morcov mare ras.

Dieta Mayo. Varianta originală, de la Mayo Clinic Publicat: 01 Oct.

Prânz: grame de cod fiert cu zeamă de lămâie și o lingurița de unt. Cina: grame friptură de vacă și o țelina rasă. Prânz: 2 ouă fierte tari și un morcov mare ras.

Cina: jumătate de pui și o salată cu ulei și zeamă de lămâie. Prânz: doar multă apă plată. Cina: grame cotlet de miel și un măr. Ce trebuie să mai știi despre dieta Mayo Irina Reisler scrie în carte și cteva sfaturi pentru cei care țin acest regim, alături de 23 de principii alimentare sănătoase, care te dieta mayo 13 zile să te menții.

• Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.
• Черный экран.
•  Хочешь со мной переспать? - Теперь на Беккера смотрела юная девица, похожая на персонаж фильма ужасов «Рассвет мертвецов».

După primele 7 zile, regimul Mayo se reia fără ultima zi, de aceea i se spune și regimul de 13 zile. Dacă regimul se ține o săptămână, nu este voie să fie reluat decât după 6 luni.

Articole recomandate

Dacă regimul se ține 13 zile, nu este voie să fie reluat decât după un an. Între mese se bea cât mai multă apă plată.

Este interzisă introducerea sau scoaterea vreunui aliment din regim. Cantitățile trebuie respectate întocmai.

Unde simțiți nevoia, puteți adăuga un praf de sare peste alimente. Citește și:.