Am slabit cu salate

Joi, 07 martie Ultimul update Joi, 15 octombrieNicoleta Luciu a trecut la regim de câteva săptămâni, iar acum le-a spus fanilor săi câte kilograme a reușit să dea jos.

Luna trecută, pe Instagram, Nicoleta Luciu a transmis o înregistrare video în care a vorbit despre planurile sale de dietădar le-a și provocat pe admiratoarele sale.

Haideţi să începem o super dietă.

Până la vară să fim foarte frumoase şi să arătăm bine în costum de baie. Ingredientul minune va fi salata.

Sunt sănătoase şi se prepară rapid

Acum, Nicoleta Luciu le-a dezvăluit celor care îi urmăresc activitatea în mediul online câte kilograme a reușit să dea jos. Cum merge treaba cu salatele? La mine merge brici, brici.

Vineri, 05 octombrieUltimul update Miercuri, 23 iunieDietă şi slăbire Sănătate Modelează-ţi silueta cu ajutorul salatelor de fructe şi legume! Nu mai sta pe gânduri şi încearcă şi tu această dietă uşor de ţinut.

Ea le-a dat sfaturi admiratoarelor sale despre cum să își prepare salate cât mai gustoase și sănătoase. Adaugi ce vrei în salată.

Să te faca fericită când o mănânci. Pune și seminte. Te saturi am slabit cu salate repede.

3 RETETE DE SALATE SANATOASE , CARE TE AJUTA SA SLABESTI ! [HD]

O să vezi cu timpul nu o să mai ai nevoie de așa multă salată la o masă. Eu în prima săptămână am făcut foarte multă la o masă.

Ingrediente IDEALE

Acum sunt la jumătate din cantitatea din prima săptămână. Ce ai prin casă.

Rețete ușoare, cu ingrediente sănătoase.

Important să nu pui prea mult din fiecare că iese prea grețoasă salata.