Plante pentru slabit
Iulia Pocol Ştim deja că plantele sunt în general bune pentru combaterea multor afecţiuni. Există însă câteva care, alături de o alimentaţie sănătoasă şi bineînţeles de câteva ore de sport pe săptămână, vă pot ajuta să scăpaţi de kilogramele în plus.
11 plante care te pot ajuta să slăbeşti
Atenţie însă, plantele nu vor face minuni dacă nu ţineţi regim şi dacă nu faci mişcare! Cofeina, în doze mari, stimulează arderea grăsimilor şi îţi oferă energie, daca ţii un regim hipo-caloric.
Există studii care au demonstrat că guarana ajută la slăbit. Frunzele plante pentru slabit aloe — se află în topul plantelor de slăbit.
Ceai de slabit facut acasa
Ajută la detoxifiere, accelerează arderea grăsimilor şi reglează tranzitul intestinal. Au diferite efecte care te ajută la pierderea kilogramelor în plus, cum ar fi efectele laxative şi diuretice puternice. În plus, inhibă apetitul alimentar, mai ales la administrarea sistematică pe perioade mai lungi de timp.
- Plante de slabit | Laura Cosoi
- 11 ceaiuri de plante care te ajută la slăbit | tacopaintball.ro
- Daca vrei sa slabesti in mod natural, plantele sunt cea mai la indemana solutie.
- Dieta: 5 plante miraculoase care te ajuta sa slabesti rapid.
Creşte de asemenea rata metabolismului conducând la arderea mai multor calorii de către organism. Socul — datorită elementelor active pe care le conţine, socul, sub formă de ceai, tinctură sau suc, are o acţiune diuretică şi sudorifică care ajută la eliminarea apei din corp.
Este de asemenea o plantă care reduce apetitul şi are efect laxativ, fiind bedefică în curele de slăbire.
Asa m-am si hotarat, de altfel, sa scriu aceasta postare, pentru ca vad ca interesul pentru metodele de slabit inca ocupa un loc de frunte intre preocuparile noastre. Le-am spus amicelor mele ceea ce iti voi spune si tie acum. Mie nu slabitul mi se pare problema, ci pastrarea rezultatului. Asa ca pentru problema aceasta trebuie gasita o solutie, care, sunt convinsa, tine de schimbarea stilului de viata.
Atenţie însă! Consumata în cantitaţi mari, poate da efecte adverse. Ajută la eliminarea lichidelor în exces, are efect antiinflamator şi menţine nivelul optim de zahăr în sânge. Frunzele de ţelină — foarte bogate în apă şi fibre, frunzele de ţelină sunt perfecte daca doriţi să acceleraţi arderea grăsimilor şi să scăpaţi rapid de kilogramele în plus.
Alimentație Ceaiurile din plante sunt potrivite în cura de slăbire, însă, în ceea ce privește administrarea ceaiurilor pentru a scapă de kilogramele în plus, este bine să știi că ceaiurile trebuie privite că adjuvante în cura de slăbire și nu ca soluție principală.
Dacă le consumaţi în mod frecvent, vor stimula reducerea tensiunii arteriale şi curăţarea intestinelor. Sucul de ţelină este în general recomandat pentru slăbire deoarece are un bun efect detoxifiant.
Ceaiul verde —contribuie la accelerarea metabolismului şi de aceea se recomandă în dietele de slăbire deoarece este o băutura plăcută, fără calorii şi benefică pentru a scăpa de kilogramele în plus.
Are numeroase proprietaţi favorabile pierderii plante pentru slabit greutate, cum ar fi: lupta contra reţinerii de apă în organism, stimulează digestia şi combate constipaţia, detoxifică organismul şi are un efect energizant. Algele — preparatele pe bază de alge dau de asemenea rezultate plante pentru slabit bune când vine vorba de pierderea în greutate.
Contact Ceai de slabit facut acasa Plantele si ceaiurile din plante reprezinta o parte importanta a oricarei diete si un real ajutor in orice cura de detoxifiere. Citeste acest articol si alege-ti un ceai de slabit facut acasa! Vei afla care sunt cele mai eficiente plante care te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite si, de ce nu, chiar sa le folosesti atunci cand urmezi o dieta de slabit. Nu mai este nici un secret faptul ca dietele drastice si pastilele de slabit pot afecta sanatatea.
Conform studiilor, fibrele alimentare din algele de mare conferă senzaţia de saţietate şi astfel veţi mânca mai puţin. Spirulina este o algă verzui-albastră care ajută la controlul apetitului şi conţine proteine, carbohidraţi, 50 de minerale, beta-caroten, clorofilă, carotenoide şi alţi micronutrienţi.
PLANTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI NATURAL
Ardeiul iute — conţine o substanţă numită capsaicină care accelerează arderea caloriilor. Ardeii iuţi reglează digestia, cresc nivelul de energie şi în acelaşi timp scad considerabil pofta de mâncare.
Regim pentru slabit barbati —împiedică transformarea zahărului în grăsime şi îmbunataţeşte metabolismul. În plus, scorţişoara conferă o senzaţie de saţietate pentru mai mult timp.
5 plante medicinale pentru slăbit
Ajută de asemenea organismul să proceseze corect şi plante pentru slabit carbohidraţii, studiile arătând că grăsimea abdominală este cea mai sensibilă la aceste efecte. Urzica —este o sursă importantă de vitamine A, B, C, E, K şi minerale fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu benefice pentru organism, iar în acelaşi timp conţine substanţe plante pentru slabit suprimă pofta de mancare, ceea ce o face să fie ideală într-o dietă. De asemenea, are un indice glicemic scăzut şi oferă energie pe o perioadă lungă de timp.
