Masaj in talpa pentru slabit

Google Plus Te doare cumplit stomacul?

Masează-ți zona dintre degetul mare și cel arătător și durerile se vor atenua. Prin reflexoterapie poți masaj in talpa pentru slabit și trata mai multe afecțiuni, printre care obezitatea. Suferi de migrene, însoțite de stări de greață?

Timp estimat de citire: 2 minute, 28 secunde Poate fi folosita in prevenirea si tratamentul multor dezechilibre si afectiuni. Sunt numeroase teorii privind modul de actiune al acestei terapii, dar sistemul nervos este cel care detine cheia. Nu s-a facut inca o descriere exacta a modului in care reflexoterapia actioneaza la nivelul organismului; mai cunoscute si studiate sunt efectele pe care aceasta le produce.

Dacă masezi anumite zone din palmă poți să scapi în câteva minute de disconfort. Studiile au dovedit că masajul mâinilor accelerează vindecarea și diminuează durerile. Acest gen de terapie se bazează pe un principiu simplu: fiecare organ din corp corespunde unui anumit punct din palmă.

10 Sfaturi pentru a Slabi FOARTE MULT!

Stimulată, fiecare zonă duce la creşterea capacităţii organismului de vindecare şi de reechilibrare. Masajul la mâini ajută în cel puţin 10 alte afecţiuni: dischinezie biliară, sindrom premenstrual, tulburări de menopauză, infertilitate, disfuncţii erectile, migrenă, reumatism, oboseală cronică, insomnie, depresie. Dar cum se face mai exact?

Navigare în articole

Acelaşi lucru şi pentru partea stângă. Spre exemplu, ca să scapi de junghiurile cardiace, masează uşor zona din palmă care corespunde inimii.

Cum faci corect masajul 1.

De regulă, masajul se începe de la mâna dreaptă, respectiv de la mâna stângă pentru stângaci. Fă mişcări circulare în mijlocul palmei cu ajutorul degetului mare de la cealaltă mână.

Durata de masaj pentru fiecare zonă este de 3 până la 5 minute.